Fokus om mental helse på skolen

Hvorfor vi må snakke om mental helse på skolen
Ungdomstiden er full av forandringer. Pubertet, sterke følelser, forventninger fra skole, venner og familie, og press fra sosiale medier gjør at mange sliter mer enn de viser. Mental helse er derfor ekstra viktig akkurat nå, men på skolen snakker vi nesten aldri om det.

Dette er alvorlig, fordi manglende kunnskap kan føre til at problemer vokser og at ungdom ikke vet hvordan de kan få hjelp. I 2024 tok 727 personer i Norge sitt eget liv - mange av dem unge. Hadde vi hatt mer åpenhet, kunnskap og støtte i skolen, kunne mange liv kanskje vært reddet.

Å snakke om mental helse på skolen gjør det mer normalt å dele tanker og følelser, lærer oss hvordan vi kan støtte hverandre, og gir kunnskap om hvor man kan få hjelp. Det handler ikke bare om å forstå seg selv – det handler om å ta vare på vennene våre og samfunnet rundt oss.

Skolen må være et sted der mental helse er like viktig som alt annet vi lærer.

Sanna Sollie og Hjalmar Kjellerød    Kontakt personen bak underskriftskampanjen